Ayuno Intermitente

oct.
24
El ayuno intensifica la actividad cerebral

El ayuno intensifica la actividad cerebral

Ayunar es cargarte de energía. A lo mejor de ahí viene ese refrán de "el hambre agudiza el ingenio".
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jul.
18
Ayuno Intermitente: una evidencia científica.

Ayuno Intermitente: una evidencia científica.

Antes de ponerme en plan académico, quiero que juntos demos un breve paseo por la historia… El ayuno intermitente es
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