oct.
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El ayuno intensifica la actividad cerebral
Ayunar es cargarte de energía.
A lo mejor de ahí viene ese refrán de "el hambre agudiza el ingenio".
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sep.
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¿Por qué el verano envejece tu piel?
Estamos en septiembre... ya se vislumbra octubre al final de la calle. Voy a decirte lo que creo que te
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sep.
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Por qué debes evitar tomar zumos
En esto estarás de acuerdo conmigo. Antes, cuando uno se imaginaba un desayuno perfecto, nunca podía faltar un buen vaso
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ago.
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Alimentos indispensables para tener un buen pelo
Hoy te voy a contar cómo puede afectar, para bien o para mal, tu alimentación al estado de tu pelo.
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ago.
01
Cuida tu cabello con aceite de coco
Siento decirte que hoy he venido a crearte una necesidad que hasta ahora no tenías.
Hoy hablamos del aceite de
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jul.
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¿Por qué engordamos?
¿Por qué hacemos miles de tipos de dietas y no hay forma de verse bien?
Estoy segura de que alguna
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jul.
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Ayuno Intermitente: una evidencia científica.
Antes de ponerme en plan académico, quiero que juntos demos un breve paseo por
la historia…
El ayuno intermitente es
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jul.
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Tips caseros para iluminar tu cara
Yo creo que hay pocas cosas más bonitas que una cara iluminada...
No te preocupes, es normal que entre el
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jul.
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Ejemplos de súper alimentos
Ya sabes, la base de nuestro bienestar está en cómo nos alimentamos. Debemos entender qué necesita nuestro cuerpo para así tener un gran bienestar interno y externo.
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jul.
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Tratamientos estéticos para millennials
Hace unos días leí un artículo publicado por un diario colombiano, en el cual
entrevistaban a la doctora Paula Klein,
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